Movimentos Essenciais

Na aula de Judô, o mestre Vinícios passou alguns exercícios práticos com os movimentos essenciais das pernas e braços. Ensinando também modos de levar quedas sem se machucar. Um dos maiores benefícios do Judô para as crianças é que além do desenvolvimento físico ele também trabalha neles o desenvolvimento intelectual, a paciência, o autocontrole e a responsabilidade.